Gesundheit und Schönheit

licht

Lichtmangel und ungesundes Licht: Der unterschätzte Trigger für Einsamkeit und Traurigkeit

Ursachen von Lichtmangel Natürliche Faktoren Natürliche Faktoren, die zu Li chtmangel führen, sind vor allem in den geografischen Breiten zu finden, wo die Sonne in den Wintermonaten weniger intensiv scheint. In nördlichen Regionen begrenzen kurze Tage und lange Nächte die natürliche Lichtaufnahme erheblich. Wolken und schlechtes Wetter können die Lic htverhältnisse ebenfalls stark beeinträchtigen, was […]

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EMOTION

Wie Wasser: Gefühle wahrnehmen und annehmen, statt von ihnen überrollt zu werden

Emotion bewusst nutzen: 7 einfache Schritte für mehr Balance und spürbare Veränderung Was ist Selbsterkenntnis? Selbsterkenntnis ist der Schlüssel zu einem erfüllten und bewussten Leben. Es bedeutet, ein tiefes Verständnis für die eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu entwickeln. Durch den Prozess der Selbsterkenntnis lernen wir, unsere persönlichen Muster und Auslöser zu erkennen, die uns

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Erschöpfung

Erschöpfung? Ständig müde, antriebslos, einsam?

Ursachen und Lösungen für mehr Energie Lerne, wie du im Einklang mit dem natürlichen Vitalfeld lebst Physische Gründe Ständige Müdigkeit und Erschöpfung kann häufig auf physische Ursachen zurückgeführt werden. Besonders häufig sind hormonelle Störungen ein Grund. So kann eine Unterfunktion der Schilddrüse, auch bekannt als Hypothyreose, zu einem ständigen Gefühl der Müdigkeit führen. Auch andere

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Lichttherapie

Wie Laser- und Lichttherapie mit diesen 5 Methoden unser Wohlbefinden fördern

Einführung in die Lichttherapie und ihre wissenschaftlichen Grundlagen Geschichte und Entwicklung der Lichttherapie Die Lichttherapie hat eine lange und faszinierende Geschichte, die bis in die Antike zurückreicht. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten natürliches Licht zu Heilzwecken. Im 19. Jahrhundert begann das wissenschaftliche Interesse zu wachsen, als Mediziner die positive Wirkung von Sonnenlicht auf

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frequenzen

Mit Frequenzen zu mehr Glück: Wissenschaftlich fundierte Wege

Hintergrund zu Neowake und den verwendeten Frequenzen Die Geschichte der binauralen Beats Die Entdeckung der binauralen Beats geht auf das Jahr 1839 zurück, als der deutsche Physiker Heinrich Wilhelm Dove erstmals die Wirkung dieser akustischen Phänomene beschrieb. Binaurale Beats entstehen, wenn zwei leicht unterschiedliche Fre quenzen separat durch Kopfhörer an jedes Ohr gesendet werden. Das

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Entdecke kostenfrei in 57 Minuten die Kraft der Heilzahlen

57 Minuten Inhalt für Dich: Entdecke kostenfrei die Kraft der Heilzahlen im Online-Praxis-Webinar mit Rosina Kaiser In unserer hektischen Welt ist es oft eine Herausforderung, Zeit für die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden zu finden. Doch was wäre, wenn wir dir versichern könnten, dass 57 Minuten deines Tages ausreichen könnten, um deine Sicht auf

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Ernährungsumstellung durchfall: Wie du deine Ernährung anpasst, um Durchfall zu lindern und zu vermeiden

Einleitung Ernährungsumstellung mit Durchfall: Wenn man unter Durchfall leidet, kann das sehr unangenehm sein und unser tägliches Leben beeinträchtigen. Ein wirksamer Weg, um Durchfall zu lindern und zu vermeiden, ist eine Ernährungsumstellung. In diesem Artikel werden wir uns mit den verschiedenen Schritten beschäftigen, die du ergreifen kannst, um deine Ernährung anzupassen und Durchfall zu lindern.

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